Formación

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14 06, 2018

Consejos para proteger tu moto al aire libre

2018-06-04T08:04:43+00:00 junio 14th, 2018|

Las compras que suponen grandes desembolsos, como es el caso de una moto, se hacen con la intención de que duren mucho tiempo. Sin embargo, para alargar la vida de cualquier vehículo hay que cuidarlos. Si sueles dejar tu moto al aire libre, te conviene seguir algunos consejos. El cuidado de la moto Ninguna moto [...]

12 06, 2018

Recambios de piezas de segunda mano: ¿vale la pena?

2018-06-04T08:02:34+00:00 junio 12th, 2018|

Las motos, como cualquier otro vehículo, necesitan de mantenimiento y reparaciones. Lo más adecuado cuando se nos estropea algo es utilizar piezas nuevas. Sin embargo, con frecuencia, en función de la importancia del fallo y de nuestro presupuesto, podemos recurrir a recambios de piezas de segunda mano. Pero, ¿es esta la mejor opción? Cuándo podemos [...]

5 06, 2018

¿Dónde se puede estacionar una moto?

2018-06-01T14:48:57+00:00 junio 5th, 2018|

Conducir una moto tiene sin duda una serie de ventajas con respecto a la conducción de un coche. La agilidad con la que se puede circular incluso en atascos reduce significativamente el tiempo que usamos para conmutar. Sin embargo, cuando se trata de estacionar una moto, encontramos similitudes con aquellos. En qué lugares podemos estacionar [...]

24 05, 2018

La postura corporal en moto: cómo evitar lesiones

2018-05-10T09:04:02+00:00 mayo 24th, 2018|

Si tienes experiencia conduciendo una moto, probablemente sepas que cómo nos colocamos sobre esta no solo influye en la propia conducción, sino que también repercute sobre el propio cuerpo. Una correcta postura corporal en moto es clave para prevenir la aparición de dolores e incluso lesiones. Sigue leyendo y conocerás todos los detalles sobre esta. [...]

22 05, 2018

Cambio de neumáticos: cómo y cuándo

2018-05-07T09:55:04+00:00 mayo 22nd, 2018|

El cambio de neumáticos en una moto no suele realizarse a la vez. Puesto que cada uno de ellos tiene una función diferente, el desgaste varía tanto en la forma como en el tiempo. Te dejamos aquí todo lo que necesitas saber sobre cómo y cuándo conviene renovarlos. El cambio de neumáticos en la moto [...]

16 05, 2018

Coaching deportivo – Sandra Polo: cómo marcar el objetivo adecuadamente.

2018-05-05T17:04:12+00:00 mayo 16th, 2018|

Una de las claves para conseguir todo aquello que nos propongamos, es marcar el objetivo adecuado. Te explico cómo hacerlo.  1-Establece el objetivo. Como siempre, hay que saber de dónde vengo y a dónde quiero llegar. Teniendo claro un objetivo, la motivación por conseguirlo será mayor. Por pequeño que sea, que el objetivo como sabes, [...]

10 05, 2018

Ejercicios para evitar lesiones en la moto

2018-05-02T10:07:47+00:00 mayo 10th, 2018|

En función de la moto que tengamos nuestra postura sobre esta podrá ser más o menos natural. Especialmente cuando recorremos distancias largas ciertas partes del cuerpo pueden resentirse. En este artículo os dejamos algunos ejercicios para evitar lesiones en la moto. Rutina de ejercicios para evitar lesiones en la moto Cuando realizamos alguna actividad del [...]

9 05, 2018

Coaching deportivo – Sandra Polo: Lecciones que aprendes en competición:

2018-05-05T11:54:47+00:00 mayo 9th, 2018|

Tras conseguir mi KTM 125cc (os lo conté en el post anterior) y con mi afán de mejorar, fue solo cuestión de tiempo que empezara en el mundo de la competición. Empecé a competir en Madrid. La primera carrera a la que fui era la única chica. No por eso dejé que mis creencias de sexo, [...]

8 05, 2018

El mantenimiento del casco de la moto

2018-05-02T10:04:47+00:00 mayo 8th, 2018|

Con frecuencia nos centramos en el cuidado de nuestra moto y en asegurarnos de que todo funcione bien. Pero, ¿sabías que también debemos prestarle atención al equipamiento? En este artículo os explicaremos cómo realizar el mantenimiento del casco de la moto. La importancia del mantenimiento del casco de la moto El mantenimiento del casco de [...]

5 05, 2018

Coaching deportivo – Sandra Polo: barreras que romper para conseguir lo que te propongas.

2018-05-05T10:28:03+00:00 mayo 5th, 2018|

Hace tiempo comencé mi andadura en el mundo del motor, sin ni siquiera saberlo. No quiero entretenerme excesivamente en la historia, para apoyarte y ayudarte con estas líneas a eliminar creencias y barreras que romper que, seguro que te están frenando a iniciarte, competir o ir más allá y conseguir ese extra de motivación y [...]

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